El kit de práctica de El Fantasma: el círculo de Giulietti, los 18 putts de Gallegos y tus distancias
Probalo vos · Kit de práctica
En las charlas de El Fantasma del Golf, los que saben dejan ejercicios concretos para practicar. Juntamos tres en una sola nota para que los uses desde el celular en el práctice: el círculo de 5 metros de Rafael Giulietti, el juego de los 18 putts de Andrés Gallegos y una planilla para medir tus distancias, porque, como dice Rafa, “si no medís, estás adivinando”.
1. El círculo de 5 metros
Rafael Giulietti · Instructor y fitter
Para Rafa, el que juega los sábados con 15 o 20 de hándicap baja golpes por el juego corto. Muchos creen que lo manejan bien, pero cuando él mide a qué distancia del hoyo dejan la pelota, la dejan lejos. Su ejercicio: un círculo de 5 metros alrededor de la bandera y 10 pelotas desde 50 yardas.
“De 10 pelotas, tenés que empezar a tratar de lograr que 6 queden adentro de ese círculo. Estoy diciendo 6 de 10, no estoy pidiendo nada.”
La clave son los objetivos reales, cumplibles y escalables: cuando dejás 8 o 9 adentro, achicás el círculo desde la misma distancia, o te alejás. Parado adentro del círculo vas a decir “esto es una pavada”; a 50 yardas lo ves chiquito. Mirá por qué:
LA VISTA DESDE TU POSICIÓN
¿Cómo ves el círculo desde donde pegás?
Cálculo geométrico con los ojos a 1,6 metros del suelo. El círculo está dibujado a escala de lo que ve tu ojo; la bandera mide 2,1 metros.
PROBALO EN EL PRÁCTICE
Tu tanda de 10 pelotas
Elegí distancia y círculo. Después de cada golpe tocá una pelota: una vez si quedó adentro, dos si quedó afuera.
2. El juego de los 18 putts
Andrés Gallegos · DP World Tour
Andrés entrena mínimo una hora de putt por día. “Es la que menos nos gusta entrenar, pero creo que es la más importante”, dice. Divide el putt en tres partes: técnica, juegos con presión y control de distancia. Este es su juego con presión: 18 putts, de 1 a 18 metros, en hoyos distintos. Tenés que embocar cuatro y el resto, dos putts. Si hacés un tres putts, volvés a empezar.
EL JUEGO DE ANDRÉS
18 putts, de 1 a 18 metros
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3. Tu margen en el green
Los dos usan zonas alrededor del hoyo para medir el putt. Rafa: de 3 metros para abajo, la pelota tiene que quedar dentro de un pie (30 centímetros) del hoyo, para cualquier lado; de 3 a 6 metros, dos pies. Andrés, para el control de distancia, pega putts de 10 metros con una zona que va de un pie antes del hoyo a dos pies pasado.
TU MARGEN EN EL GREEN
¿Dónde tiene que quedar tu putt?
Vista desde arriba, a escala: el hoyo tiene 10,8 centímetros de diámetro. En la zona de Gallegos el putt viene desde abajo del dibujo.
4. Tus distancias, palo por palo
Rafael Giulietti · “Si no medís, estás adivinando”
Rafa es fitter y hace casi 20 años que ve pasar bolsas por su estudio: más de la mitad, dice, llegan mal armadas. Para él, la regla es una sola: “Hoy es fundamental medir. Si no medís, estás adivinando”. Cargá cuánto pegás con cada palo (lo que te queda en el práctice o en el simulador, de vuelo) y mirá cómo quedan los saltos entre uno y otro.
TU BOLSA EN NÚMEROS
¿Cuánto pegás con cada palo?
En yardas. Dejá vacíos los palos que no tenés.
No hay un salto “correcto” para todos: depende de cada jugador. Lo que sirve es saber dónde dos palos te dan casi lo mismo y dónde te falta un palo. Para ajustarlo, un fitting.
Las charlas completas
La charla con Andrés Gallegos se estrena el martes 27 de octubre a las 18 hs y la de Rafael Giulietti, el martes 10 de noviembre a las 18 hs, las dos en nuestro canal de YouTube @fantasmagolf. Seguilos en Instagram: @andres.gallegoss y @rafael_giulietti.
Estas charlas son posibles gracias a Campra, Machi, OLI & CO. y Golf Solutions.
Fuente: charlas de Andrés Gallegos y Rafael Giulietti con El Fantasma del Golf. Lo que guardás en esta nota (tandas, juegos y distancias) queda solo en tu celular o computadora.
